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I cibi giusti per combattere la cellulite
Secondo il dottor Andrea Poli, di Nutrition Foundation of Italy (Nfi), per combattere la cellulite non serve comprare prodotti costosissimi che promettono risultati miracolosi, ma basta unire esercizio fisico ad un’alimentazione sana. Focalizzandoci sull’alimentazione, partiamo dal...HashTag: donne, cellulite, consigli, acqua, frutti rossi, spinaci, pomodori, angurie, verdure, dieta
2937 giorni fa
Se sei goloso di Cioccolata, sei più intelligente
Il cioccolato fà bene alla mente e non solo quello fondente, ma anche il normale cioccolato al latte, sembra possa migliorare le funzioni cognitive se mangiato regolarmente, ovvero almeno una volta a settimana.E' quanto asserisce uno studio della University of South Australia pubblicato po...HashTag: cioccolato, cioccolata, memoria, dieta, flavonoidi
2944 giorni fa
Fare colazione vi renderà più magri e più intelligenti
La prima colazione, da sempre lo ripetono i nutrizionisti, è fondamentale perché fornisce all’organismo il carburante necessario per affrontare la giornata. Gli esperti si spingono più in là e affermano che i benefici di una buona colazione...HashTag: colazione, ricette, dieta, mattino, dieta, forma fisica
3024 giorni fa
- Da qualche anno a questa parte il settore della ricerca lancia un messaggio sempre più chiaro: mangiando cibi ricchi di fibra, ovvero di scorie, è possibile perdere chili in eccesso più facilmente di quanto lo consenta un'alimentazione a base di cibi tradizionali aventi lo st...
HashTag: calorie, fibre, frutta, grassi, cereali, dieta, salute
3057 giorni fa
- I cibi antinfiammatori naturali sono quelli che contengono delle sostanze particolari, che agiscono contro i meccanismi che nell’organismo causano le infiammazioni. La dieta antinfiammatoria non si discosta molto da un regime alimentare tipicamente mediterraneo, ric...
HashTag: dieta, cibo, spa, prostata, artrite, benessere, colesterolo, vista, cura, diottria
3083 giorni fa
Cultura Degli Indiani D'america
Un tempo note solo agli indiani d'america, sono state recentemente riscoperte le piante degli apaches per ricavarne i prodotti più svariati, dalle sostanze alimentari agli olii combustibili per le automobili. Lo jojoba un'arbusto che cresce spontaneo nelle&nbs...HashTag: indiani, jojoba, america, cibo, cultura, dieta, ricette
3089 giorni fa
Alimentazione, i miti da sfatare
Una mela al giorno leva il medico di torno, caffè e vino rosso fanno male al fegato, il glutine va eliminato. Sono alcuni miti alimentari, duri a morire: a sfatarli ci pensano gli esperti di Aigo, Associazione italiana gastroenterologi ospedalieri. Ecco i 7 miti sfatati dai gastroenterolo...HashTag: alimentazione, falsi miti, sfatare, dieta, forma fisica
3089 giorni fa
Come perdere peso mangiando ad orari ben precisi
Per perdere i chili di troppo occorre tanto esercizio, costanza, una corretta alimentazione e anche qualche trucchetto. Pranzare prima delle due del pomeriggio, può essere un ottimo punto di partenza. Secondo un nuovo studio, mangiare presto può aumentare la quantit&agrav...HashTag: dieta, mangare, orari, come dimagrire
3157 giorni fa
Dimagrire velocemente - la dieta dei 5 giorni
Molte Signore, con l’avvicinarsi della bella stagione, si provano davanti allo specchio il costume da bagno dell’anno scorso, ma ahimè, si accorgono con terrore, di riuscire a malapena ad entrarci. Per non parlare poi dei calzoncini, le cui cuciture, tese fino allo spasimo, ri...HashTag: dieta veloce, 5 giorni, dimagrire, perdere chili, dieta, salute
3203 giorni fa
Come non fare marcire la frutta
Decalogo salva ortaggi (e salva tasche) Per limitare gli sprechi e non far marcire frutta e verdura l'organizzazione di imprenditori agricoli ha elaborato un vademecum in 10 punti che vi riproponiamo, arricchito di qualche consiglio. Lo spreco in cifre In Italia lo spreco...HashTag: frutta, marcire, salvare, risparmio, tavola, dieta
3207 giorni fa
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